【新サービス!】「ガーデンピラティス」のご案内

新サービス「ガーデンピラティス」が開講しました!
無料体験の機会を毎週2回、開催中です!

<ガーデンピラティスとは?>
話題の「ピラティス」のグループレッスンです。
講師は、徳島市福島のピラティス専門スタジオ『Relize』より、出張レッスン!
ライトなストレッチ・エクササイズから、体幹を鍛え、体全体のバランスを整えます。

 ✔ 姿勢や骨盤歪みの改善
 ✔ 運動不足の解消
 ✔ 怪我予防・長く運動を楽しめる身体づくり
 ✔ 痩せやすい身体づくり 

コンセプト
Update lifestyle With Sports.
  誰もが、運動・スポーツで生活習慣が変わるキッカケをつくります。
Make a habit With Community.
  グループ皆で楽しみながら継続し、習慣化します。


<概要>
・対象者:中学生以上の方
※定員:各クラス10名まで

・レッスン日時
 └金曜日 18:10-18:50 (担当:幸田)
   └土曜日 09:00-09:40 (担当:吉成)

※毎週1回程度のペースで、好きな日時にご参加可能。
※ご都合の悪い週は、他日・他週に手数料等無しで振替可能。
※ピラティスお休み分をテニスへの振替受講も可能!

・料金:入会金、事務手数料不要! 月謝 8,800円(税込)のみ!


<無料体験レッスン>
上記、金・土で開催中のレッスンにお1人様1回まで無料でご参加いただけます!
   ※御申込はお電話のみ →☎テニスアリーナガーデン住吉:088-625-4343

お気軽に問い合わせ・ご質問ください。
ご参加お待ちしております!