新サービス「ガーデンピラティス」が開講しました!
無料体験の機会を毎週2回、開催中です!
<ガーデンピラティスとは?>
話題の「ピラティス」のグループレッスンです。
講師は、徳島市福島のピラティス専門スタジオ『Relize』より、出張レッスン!
ライトなストレッチ・エクササイズから、体幹を鍛え、体全体のバランスを整えます。
✔ 姿勢や骨盤歪みの改善
✔ 運動不足の解消
✔ 怪我予防・長く運動を楽しめる身体づくり
✔ 痩せやすい身体づくり
<コンセプト>
Update lifestyle With Sports.
誰もが、運動・スポーツで生活習慣が変わるキッカケをつくります。
Make a habit With Community.
グループ皆で楽しみながら継続し、習慣化します。
<概要>
・対象者:中学生以上の方
※定員:各クラス10名まで
・レッスン日時
└金曜日 18:10-18:50 (担当:幸田)
└土曜日 09:00-09:40 (担当:吉成)
※毎週1回程度のペースで、好きな日時にご参加可能。
※ご都合の悪い週は、他日・他週に手数料等無しで振替可能。
※ピラティスお休み分をテニスへの振替受講も可能!
・料金:入会金、事務手数料不要! 月謝 8,800円(税込)のみ!
<無料体験レッスン>
上記、金・土で開催中のレッスンにお1人様1回まで無料でご参加いただけます!
※御申込はお電話のみ →☎テニスアリーナガーデン住吉:088-625-4343
お気軽に問い合わせ・ご質問ください。
ご参加お待ちしております!