7・8月期クラス表をPDFでご確認下さい。(6/30 変更)

【住吉】一般/ジュニア/家トレコース 7・8月期クラス表(pdf)

【福島】G+/ジュニア/GTAコース   7・8月期クラス表(pdf)


※変更点

①月曜19:00~Aクラス・・・中田(夕)/田野邊(2コーチ定員12名)

②火曜20:30~初クラス・・・長尾/河野(2コーチ定員12名)

③金曜17:00~キッズクラス・・・中野(1コーチ定員6名)

④金曜18:00~キッズクラス・・・中野(1コーチ定員6名)

⑤日曜9:30~Aクラス・・・轟(1コーチ定員10名)

⑥日曜14:00~初クラス・・・荒川/長尾(2コーチ定員12名)

以上の6クラス、アシスタント調整を行いました。
定員数が変更となりますのでご注意ください。
ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願いします。

3・4月期クラス表をPDFでご確認ください。(3/2更新)

【住吉】一般/ジュニア/家トレコース 3・4月期クラス表(pdf)

【福島】G+/ジュニア/GTAコース 3・4月期クラス表(pdf)


※変更点

G+のトレーニングクラス(TCER/TCEY/アスリート)の横に
『強度』が追加されました!数字が大きいほど運動量が多くなります。

同じコーチでもクラスによって強度も異なるので、
振替の際はぜひ参考にしてみて下さい!